계단 내려갈 때 무릎 찌릿한 이유와 원인별 대처법 건강, 질환 계단 내려갈 때 무릎 찌릿한 증상은 평지를 걸을 때는 괜찮다가도 유독 계단이나 내리막길에서만 나타나는 경우가 많아요. 무릎 앞쪽이 순간적으로 찌르듯 아프거나 시큰한 느낌이 반복된다면 단순 ... 자세히 보기
한쪽 두통 원인, 편두통·군발두통·목 통증 구분법 건강, 질환 한쪽 머리만 반복해서 지끈거리면 단순 피로 때문인지, 편두통처럼 관리가 필요한 두통인지 헷갈릴 수 있어요. 오른쪽 관자놀이가 욱신거리거나, 왼쪽 눈 뒤가 쑤시듯 아프거나, 목 뒤에서 시작된 ... 자세히 보기
갑상선 증상 종류와 항진증·저하증 구분법 건강, 질환 가만히 있어도 가슴이 두근거리거나, 반대로 늘 피곤하고 추위를 유난히 타는 날이 이어진다면 갑상선이 보내는 신호일 수 있어요. 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 작은 분비기관이지만, 여기서 ... 자세히 보기
계단 오를 때 숨찬 이유, 체력 저하와 질환 신호 구분법 건강 평소에는 크게 불편하지 않은데 계단만 오르면 숨이 먼저 차오를 때가 있어요. 두세 층을 올랐을 뿐인데 심장이 빨리 뛰고 다리가 무거워지면, 계단 오를 때 숨찬 이유가 ... 자세히 보기
아침에 손가락이 굳는 이유, 관절염 신호일까? 건강, 질환 자고 일어났더니 손가락이 마음대로 펴지지 않고, 주먹을 쥐었다 펴는 것조차 뻑뻑하게 느껴지는 경험을 해보신 적 있을 거예요. 세수를 하려는데 손에 힘이 안 들어가고, 수도꼭지를 돌리는 ... 자세히 보기
손목 소리 원인, 딱딱·뚝뚝 소리별 대처법 건강, 질환 손목을 돌리거나 꺾을 때 딱딱, 뚝뚝, 딸깍 하는 소리가 나면 왠지 불안해지죠. 저도 컴퓨터 작업을 오래 하다가 손목을 돌렸는데 뚝 소리가 나서 한동안 신경 쓰였던 ... 자세히 보기
목이 자주 쉬는 이유, 원인별 증상과 관리법 건강, 질환 며칠째 목소리가 갈라지고, 말을 좀 많이 하면 금방 쉬어버리는 경험은 꽤 흔해요. 감기 때문이라고 생각하고 넘기기 쉬운데, 감기가 나은 지 한참인데도 목소리가 돌아오지 않는다면 원인이 ... 자세히 보기
허리 숙일 때 통증 원인, 디스크일까 근육 문제일까 건강, 질환 세수하려고 허리를 숙이거나 양치하면서 고개를 살짝 내릴 때, 또는 바닥에 떨어진 물건을 집으려다 허리에서 찌릿한 통증이 올라온 적 있으시죠. 평소엔 멀쩡한데 유독 앞으로 숙이는 동작에서만 ... 자세히 보기
엉덩이 저림 원인, 오래 앉아 있을 때 생기는 이유와 대처법 건강 의자에 한두 시간쯤 앉아 있다 보면 엉덩이가 찌릿찌릿해지면서 감각이 둔해지는 경험, 한 번쯤은 있을 거예요. 처음엔 자세가 불편한가 싶어 살짝 엉덩이를 움직여보지만, 다시 앉으면 또 ... 자세히 보기
팔 올릴 때 어깨가 걸리는 느낌, 충돌증후군 원인과 대처법 건강, 질환 머리를 감으려고 팔을 올리는데 어깨 안쪽에서 뭔가 턱 하고 걸리는 느낌이 든 적 있으신가요. 옷장 위 짐을 꺼낼 때, 운전 중 안전벨트를 잡을 때도 이 ... 자세히 보기